Las clases están orientadas a interiorizar una serie de habilidades técnico-tácticas para impedir o repeler una agresión. La defensa personal tiene una vertiente física pero también una psicológica no menos importante para la que tambiés se prepara a los practicantes en estas clases.
![](https://lynxfitnessstudio.com/wp-content/uploads/2020/08/SELF_DEFENSE.jpg)
Defensa personal
Descripción de la actividad:
Horario
Horario del centro: